Bien aborder les examens ou les moments stressants.
La fin de l'année arrive et avec elle, son lot d'examens en tous genres.
Pour s'y présenter dans les meilleures conditions, vous pouvez avoir notamment recours à la médecine chinoise !
Une séance de "préparation aux examens" s'adresse à tous les patients devant subir une épreuve quelle qu'elle soit (bac, brevet, permis de conduire, intervention chirurgicale, entretien professionnel, procès, compétition...).
Elle permettra de réguler le sommeil dans les jours précédents, à gérer mieux son stress, d'éviter les peurs paniques, les palpitations, les tremblements, les trnspirations, la sensation de tête cotonneuse, etc.
Vous pouvez faire une séance d'acupuncture 3 semaines avant le dévut des épreuves, pour gérer le sommeil, optimiser la concentration, diminuer le stress.
Et puis surtout 3 jours avant le jour de l'épreuve, pour arriver plus zen et détendu et pour éviter les "ruminations" le soir au coucher. Elle enlèvera la panique tout en gardant le bon côté du stress (un lapin court plus vite lorsqu'il est poursuivit par un renard ;-) !).
Alors pour ne pas arriver comme ça
Mais plutôt comme ça
N'hésitez pas à prendre un rendez-vous.